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SélectionPar Douglas Henry · Mis à jour le 03/11/2026 · 5 produits

Dalles de sol pour salle de sport : mousse EVA ou caoutchouc ?

Pour un coin fitness, les dalles bemaxx en mousse EVA, plus de 22 000 avis, légères et extensibles à volonté. Pour une vraie salle de musculation avec des poids qui tombent, prends du caoutchouc, comme les dalles VEVOR de 14 mm qui couvrent 9,3 m².

Mousse EVA ou caoutchouc ?

Critère Mousse EVA Caoutchouc
Poids Très léger Lourd
Résistance aux charges Moyenne Élevée
Confort au sol Doux Ferme
Usage idéal Fitness, yoga, appareils légers Haltères, barre, appareils lourds

Les 5 lots de dalles

1Le plus vendu : bemaxx

Dix-huit dalles de 32 x 32 cm en mousse EVA de 1 cm, sans BPA ni phtalates selon la fiche. Tu en rajoutes autant que tu veux.

2Les plus grandes : tectake 61 x 61 cm

Douze grandes dalles d’environ 4,5 m² au total : moins de jointures, une pose plus rapide.

3Pour les charges lourdes : VEVOR caoutchouc

Dessus en caoutchouc, 14 mm d’épaisseur, 25 dalles de 61 x 61 cm et 50 bordures pour 9,3 m². Le carton pèse environ 27 kg.

4Avec bordures : Ediesi

Dix-huit dalles de 30 x 30 cm et 27 bordures pour des côtés bien droits.

5Le lot le plus fourni : 21 dalles EVA

Vingt et une dalles de 32 x 32 cm, découpables. La marque n’est pas indiquée.

Comparatif

Lot Matière Dalles Épaisseur
bemaxx EVA 18 de 32 x 32 cm 1 cm
tectake EVA 12 de 61 x 61 cm 1 cm
VEVOR Caoutchouc + EVA 25 de 61 x 61 cm 1,4 cm
Ediesi EVA 18 de 30 x 30 cm + bordures 1 cm
Lot de 21 EVA 21 de 32 x 32 cm 1 cm

Combien de dalles ?

Multiplie la longueur par la largeur de ta zone. Une dalle de 32 x 32 cm couvre environ 0,1 m², une dalle de 61 x 61 cm environ 0,37 m². Prévois quelques dalles de plus pour les découpes.

Questions fréquentes

Des dalles sous un tapis de course ?

Un tapis de protection d’une seule pièce est souvent plus stable : vois ma page tapis de protection pour tapis de course.

Et pour faire ses exercices au sol ?

Un tapis d’exercice épais est plus confortable que des dalles : vois ma page tapis de sol salle de sport. Pour aménager tout un garage, vois mon guide salle de sport au garage.