Tu veux courir ou marcher vite comme dehors ? Prends un tapis de course, comme le Citysports SC-WP9. Tu veux bouger assis, sans impact, dans peu de place ? Prends un vélo d’appartement, comme l’Ultrasport F-Bike.
Les différences
| Critère | Tapis de course | Vélo d’appartement |
|---|---|---|
| Mouvement | Marche et course | Pédalage assis |
| Impact | Les pieds frappent la bande | Aucun choc |
| Encombrement | Environ 1,20 m de long, souvent pliable | Moins d’1 m, souvent pliable |
| Bruit | Moteur et pas | Discret en magnétique |
| Électricité | Indispensable | Souvent aucune, ou des piles pour l’écran |
Le tapis de course
Il reproduit la marche et la course. Le Citysports monte à 12 km/h, se plie et accueille une tablette. Il fait davantage de bruit qu’un vélo, à cause du moteur et des pas : un tapis de protection dessous aide.
Les autres tapis, pliables ou inclinables, sont comparés dans mon guide meilleur tapis de course.
Le vélo d’appartement
On pédale assis, sans impact sur les genoux ni les chevilles. L’Ultrasport se plie, pèse 15,5 kg et compte plus de 34 000 avis.
Tous les vélos sont sur ma page vélo d’appartement.
Le bon choix selon ta situation
- Tu prépares une course à pied : tapis de course.
- Tu as des articulations fragiles : vélo. En cas de douleurs, demande l’avis d’un professionnel de santé.
- Tu habites en appartement avec des voisins dessous : vélo, plus discret.
- Tu veux simplement marcher plus : un tapis de marche est une option intermédiaire.
Questions fréquentes
Lequel prend le moins de place ?
Le vélo pliable, en général. Mais certains tapis se rangent à plat sous un lit : vois ma page tapis de course pliable.
Lequel coûte le moins cher ?
Il existe des modèles d’entrée de gamme des deux côtés : compare mes pages tapis de course pas cher et vélo d’appartement pas cher.