Mon choix : la DH FitLife 4 en 1, avec six poignées pour varier les prises et 200 kg de charge maximale. La ISE est la plus vendue (plus de 3 600 avis) mais s’arrête à 120 kg. Pour faire aussi des dips, la ONETWOFIT combine les deux.
Avant d’acheter : ton mur
Une barre murale tient grâce à ses chevilles. Il faut donc un mur capable de porter ton poids en mouvement : béton ou brique pleine, comme le précise la fiche ONETWOFIT. Sur une cloison en plaque de plâtre, renonce et choisis une barre de porte ou une station sur pied.
Les 3 barres murales
1Le plus de prises : DH FitLife 4 en 1
Six poignées inclinées, quatre types d’exercices, 8 chevilles de fixation et 200 kg de charge.
2La plus vendue : ISE
Barre de 93 cm rembourrée, qui sert aussi pour les relevés de jambes. Sa charge maximale est de 120 kg.
3Tractions et dips : ONETWOFIT
Une station murale pour les tractions et les dips, avec coussins rembourrés. Environ 200 kg. Mur en béton ou en brique recommandé.
Comparatif
| Barre | Prises | Dips | Charge max |
|---|---|---|---|
| DH FitLife 4 en 1 | 6 poignées | Non | 200 kg |
| ISE | Barre droite | Non | 120 kg |
| ONETWOFIT | Barre + dips | Oui | Environ 200 kg |
Comment choisir
Ton poids et tes ambitions. Au-delà de 120 kg, ou pour des tractions lestées, oublie la ISE.
La variété. Les prises inclinées de la DH FitLife ou les dips de la ONETWOFIT ouvrent plus d’exercices.
La hauteur. Fixe la barre assez haut pour pendre bras tendus sans toucher le sol.
Questions fréquentes
Faut-il un professionnel pour l’installer ?
Les fiches fournissent chevilles et instructions. Si tu doutes de la nature de ton mur ou de ta perceuse, fais-toi aider.
Barre murale ou barre de porte ?
La murale est plus stable et ne dépend pas d’une porte, mais elle demande de percer. Le comparatif complet est sur ma page barre de traction.